陸上競技部の活動の様子

日本女子体育大学から

 本日は日本女子体育大学の佐伯徹郎先生にお越しいただき、
 ジャンプ力をはじめとした体力づくり講習会を行いました。

 ジャンプ力にも様々な種類があることや、
 全ての種目に共通して必要なトレーニング方法を教わりました。

 RJ(リバウンドジャンプ)の測定も行いました。
 ※接地の短いジャンプのこと

  
  
  
佐伯先生とアシスタントの学生さん、
そして本日お越しいただいた久喜中学校、
久喜東中学校、久喜太東中学校陸上部の皆様、
本当にありがとうございました。

久喜高校陸上競技部は今後もたくさんの方が陸上競技を楽しめる空間を
作っていきます。今後ともよろしくお願いします。