2020年1月の記事一覧

1月25日、東部地区の学校が集まっての合同練習会が行われました。

毎年2回行われている練習会で、何年続いているかはわかりません。

投てきブロックは栗橋北彩高校で、その他のブロックはしらこばと運動公園で練習をしました。

各学校の顧問が自身の専門種目を見ること、集団練習を行うことで普段よりもレベルの高い練習をすることができました。

今日は草加西高校の陸上競技部の皆さんと合同練習です。

平成国際大学と東邦大学から講師をお招きして、短距離は実技講習会を行いました。

体の動きの理論的な部分、それを実践にどう活かしていくか、丁寧に教えていただきました。

4月までに実践できるようになりたいものです。

本日、本校を使って草加新栄中の陸上競技部の生徒たちと合同練習を行いました。

冬休みも今日で終わりです。

普段は女子だけなので、男子と一緒に練習するとペースを上げてくれるので刺激になりますね。

草加新栄中の皆さん、ありがとうございました。

平成国際大学にてIn-bodyの計測、大学の競技場を借りての練習を行いました。

練習後は平成国際大学の近くにある鷲宮神社に初詣に行ってきました。

秋から食べ物も美味しいものが増え、年末年始に油断しまくってたようで・・・

一度蓄えた脂肪を4月までに筋肉へ変えていくことが目標ですね。(筋肉をつけるには一度脂肪を蓄えないといけませんし)

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。2020年になり、今日から練習再開です。

最初は軽い運動(サッカー)とグラウンド整備、新年ということでお餅を食べました。

最初は火力が強く失敗しましたが、後半は炭も安定し上手に焼けました。明日、大学で練習後に初詣に行く予定です。